genoux

voici le fameux nouveau stepper^^
belle bête comme disent les kiné
enfin bref sa c'est 20minutes chaque debut de séance après on est bien crevé^^
sa change nettement de l'ancien (voir page 5)

Me voila un peu "désespérée"
Avant hier soir (le 13aout) subluxation plus violente que les précédentes, douleurs affreuses en plus la rotule est rester coincée un moment, j'arrivais même pas a la remettre en place avec mes mains au début .Elle s'était complètement coincée sur le coter du genou!

J'ai pratiquement rien dormis de la nuit le lendemain donc hier^^ genou tout enflé et douleur dès que je pose le pied a terre au niveau du l'attache tu tendon rotulien, sur le coté interne du genou et sous la rotule
Pour plier le genou faut qui j'i aille doucement sinon trop douloureux et refuse de plier pareil pour le remettre en extension après enfin bref pas super...
Le genou était tout chaud le soir j'ai fais de la physio avec mon nouvelle appareil que j'ai acheter ya 1semaine pour les quadriceps et après un programme pour calmer les douleurs, la mon genou est passer de chaud a bouillant^^
Encore une foie rien dormir de la nuit et ce matin toujours les mêmes douleurs et toujours aussi enflé par contre il a refroidit heureusement^^

voila le genou gauche (normale) a coté du genou droit subluxé avans hier....

voila le genou enflé après la subluxation d'avant hier, il a plus de forme c'est une vrai petite boule^^

mon nouvelle appareil le "cefar activ 4" qui ma couté bien chereeee ^^ mais qui remplit a peu près les memes fonctions que celui que j'utilise au kiné