Bilan:
Mes genoux se portent très bien , plus de douleurs , tout est parfait.
Mon cou, il se porte également bien, encore du mal à la basculer vers l'arrière
Mes épaules, la droite tien le coup, la gauche en revanche est très douloureuse et se subluxe très souvent
Pour la kinésithérapie , j'ai du faire une pause durant mes 1 mois d'absence.
Je reprend mardi prochain à raison de 2 séances par semaine , une de musculation et une de relaxation.




